「紫外線」(UV)是太陽向地球釋放的電磁波。按不同的波長，紫外線可細分為UVA、UVB和UVC三種，當中UVA波長最長，UVC波長最短。波長短的UVC，能量高，即更危險，它能破壞病菌和微生物的DNA(脱氧核糖核酸)，使其無法繼續增生，達至消毒殺菌的目的。日常中有不少消毒工作就是用UVC來進行，例如：飲用水、包裝等的消毒。可是，UVC十分危險，人體只要暴露在UVC下數秒，亦會做成傷害，因此使用UVC需要相當小心。
🔸 太陽會向地球發出UVC，我們是不是很危險?
幸好，地球有大氣層。當紫外線進入地球大氣時，所有UVC和絕大部分UVB會被臭氧層吸收，能到達地面的紫外線大多數是UVA(~98%)和UVB(~2%)。
🔸 沒有UVC的太陽光還能消毒殺菌嗎?
它不是一個有效率及徹底的方法。由於太陽光的能量低，可能需要照射數小時，甚至更久，才可能降低物體表面的病菌。事實上，有些落後地方會將食水曝曬 6 小時以上來消毒。
🔸 到達地球的太陽光只剩下UVA和UVB，我們不用怕?
我們還是需要留意紫外線，UVA會穿透皮膚，造成皮膚老化、變黑和產生皺紋，而UVB更會破壞和曬傷皮膚細胞，甚至可能會引發皮膚癌，增加白內障的風險。
🔸 太陽很可怕，我不曬太陽可以嗎?
我們應該適量接觸太陽光，陽光有助身體製造維生素D，保持骨骼健康，減少骨折的機會，但切勿過量。
大家同陽光玩遊戲的時候，記得在皮膚上擦防曬乳，避免長時間曝曬，慎防曬黑曬傷!